Of je in jouw dagelijks leven nu studeert, werkt, zoekende bent naar een baan, moeder of vader bent van een of meerdere kinderen… iedereen leert. Op school of tijdens een studie is leren het overduidelijke doel. Er worden regelmatig toets momenten ingepland: van tentamens tot mondelinge examens, van projecten tot verslagen. Dit met het doel nieuwe kennis te vergaren en toe te kunnen passen zodat je uiteindelijk na een aantal jaar een diploma in ontvangst mag nemen.
Op het werk leer je omgaan met verschillende mensen, worden er nieuwe projecten ingeleid, wordt er steeds gebruik gemaakt van nieuwe “tools”. Dit is slechts een greep uit alle leermomenten die in ons dagelijks leven plaatsvinden. Hoewel we allemaal dagelijks leren, gaat dit de één beter af dan de ander. Ligt dit aan intelligentie? Aan competenties? Aan de methode die wordt gehanteerd?
Kortom: kun je leren leren?
Online ondersteuning bij leerproblemen
Leermomenten in de ontwikkeling
Als een kindje wordt geboren begint het vanaf dag 1 met leren. Het kind leert eten, kruipen, mensen herkennen, spelen, kleine taakjes uitvoeren en ga zo maar door. Uiteraard hoort het bij de ontwikkeling van de mens dat er gedurende de jaren, met name tot en met de adolescentie, veel verandering plaatsvindt. Voor een tiener is het bijvoorbeeld normaal dat hij of zij kan fietsen, zelfstandig dingen durft, om kan gaan met zowel leeftijdsgenoten als jongere en oudere mensen, verantwoordelijkheden kent op het gebied van bijvoorbeeld huiswerk maken enzovoorts. Dit zijn ontwikkelingen die zich bij de meeste mensen door de jaren heen vanzelf vormen. Hoe komt het dat, ondanks bepaalde universele leermomenten en ontwikkelingen, de één het er dan toch makkelijker van af brengt dan de ander?
Intelligentie
Uiteraard speelt intelligentie een rol bij het leren van nieuwe dingen. Waar de ene mens veel herhaling nodig heeft over een bepaald onderwerp voordat hij dit zelf toe kan passen, heeft de ander het al gauw onder de knie. Dit heeft te maken met verwerkingssnelheid. Hoewel het IQ van een persoon met de jaren verhoogt, is het bereik bij iedereen verschillend. Zo kan niet iedereen een hoog cijfer halen op een tentamen van universitair niveau, ook niet nadat er een aantal jaren zijn verstreken.
Toch is het zo dat er ook veel verschil zit binnen een bepaalde groep mensen die ongeveer met hetzelfde niveau worden beoordeeld; denk aan vierdejaars leerlingen in een havo-klas. Ondanks dat zij allemaal dezelfde lesstof krijgen aangereikt zal de ene leerling hoge cijfers halen na het enkel doorlezen van de stof. Een ander bereikt dit hoge cijfer misschien pas na een aantal weken flink studeren. Hier is niet één bepaalde reden voor. Factoren zoals intelligentie, leermethode, motivatie en levenservaring spelen allemaal een rol. Maar wat kun jij zelf doen om die cijfers te verhogen?
Enkele tips om te leren
Of je nu op school zit, werkt, graag meer wilt leren over een bepaald onderwerp of meer structuur wilt krijgen bij het uitvoeren van je taken, er zijn een aantal bruikbare tips die gebruikt kunnen worden om te zorgen dat jouw leermethode effectiever wordt:
-
- Ga actief om met de te leren stof.
Ik kom vaak mensen tegen die urenlang studieboeken of artikelen lezen ter voorbereiding op een toets moment of bijvoorbeeld een vergadering. Dit werkt niet erg effectief. De hersenen kunnen stof nu eenmaal beter onthouden als deze beeldend wordt gemaakt. Dit geldt ook voor het aanleren van een nieuwe vaardigheid: door hier uren over te lezen doe je enkel informatie op over hoe de vaardigheid er in theorie aan toegaat. Door de stof toe te passen leer je al snel meer over de vaardigheid in de praktijk. - Maak onderscheid tussen hoofd- en bijzaken.
Door de stof te lezen en (met een markeerstift o.i.d.) aan te geven wat de kern van het verhaal is, verdwijnt onbelangrijkere tekst – die enkel bedoeld is om hoofdzaken nader toe te lichten – naar de achtergrond. Hiermee dwing je jezelf ook om de tekst niet klakkeloos over te nemen maar uit te diepen wat nu echt belangrijk is: wat wil ik hiervan precies onthouden? - Maak het persoonlijk.
Je kent ze vast nog wel: de ezelsbruggen die je op de basisschool altijd moest maken. Ze werken niet voor niets zo goed; jouw hersenen kunnen gemakkelijk informatie oprakelen wanneer hier een bepaalde associatie aan verbonden is. Als je een gebeurtenis, gedachte, een bepaald woord of een plaatje aan een te leren begrip/jaartal/etc. hangt, krijgt deze informatie een betekenis. De hersenen moeten zoveel informatie verwerken dat het jaartal ‘1976’ daar niet zomaar uitspringt. Pas als jij dit jaartal belangrijk maakt door er een associatie aan te hangen (zoals een ezelsbruggetje) zal deze informatie voor langere tijd blijven hangen. Denk maar eens aan het jaar dat je vader, opa, of dochter is geboren. Als dit het jaartal van een vage kennis zou zijn, zou je deze niet eens kunnen en willen onthouden. - Plan realistisch.
Dit punt is nogal uitgemolken en spreekt eigenlijk voor zich, maar toch gaat dit vaak fout: een realistische planning maken. Het is net zo simpel als het garen van kip in de oven: dit kan simpelweg niet als je maar 5 minuten de tijd neemt. Om het toch te laten lukken zal er óf een andere methode gebruikt moeten worden (denk aan voorbereiding, de kip alvast voor laten garen, een ander middel dan een oven gebruiken), óf er moet meer tijd beschikbaar worden gesteld (in drie kwartier lukt het bijvoorbeeld wél). Om uit te vinden hoelang jouw “studiekip” nodig heeft om helemaal gaar te worden is het handig om eens te oefenen met het noteren van een tijdsplanning voor verschillende taken. Dit kan met zoiets simpels als de afwas (hoe lang duurt het afruimen van de tafel, het afspoelen van de borden, afwassen en afdrogen in totaal?) maar ook met het bestuderen van een hoofdstuk (hoeveel kan ik doen in een uur?). Pas als je weet hoeveel tijd jij (en niet je studiegenoot, buurvrouw of broertje) kwijt bent aan de taken die je uit wilt voeren weet je hoeveel tijd je ook daadwerkelijk in moet plannen. Als je acht hoofdstukken moet leren en je doet een uur over een hoofdstuk, dan ben je dus in ieder geval acht uur kwijt aan voorbereiding. Het is in dit geval dus niet haalbaar om een avond van tevoren te beginnen. - Stel prioriteiten.
Als je weet hoe jouw realistische planning er uitziet, kun je prioriteiten gaan stellen. Als je nog een halve dag de tijd hebt om een PowerPoint te maken voor de jaarlijkse vergadering, is het dan haalbaar om ook de afwas te doen, boodschappen te halen, een grote schoonmaak te houden en te gaan sporten?
- Ga actief om met de te leren stof.
Het antwoord op de vraag of je leren kunt leren is dan ook ja: tot op zekere hoogte. Effectief leren is afhankelijk van meerdere factoren. Door bovenstaande tips haal jij binnen jouw bereik het beste uit jezelf. En dat is het allerbelangrijkst. Ondanks dit blog behoefte aan meer hulp om te leren leren? Denk dan eens aan online hulp.
Start nu met een online psycholoog
Meld je nu aan voor een intakegesprek met een online psycholoog of psychiater van psycholoogopafstand.nl. Waar, wanneer en hoe jij maar wilt (bv via Facetime, Skype, Whatsapp, chat of email). Zolang je beschikt over internet kun je gebruik maken van onze diensten.
Onze online (Gz-)psychologen zijn ruim ervaren, universitair opgeleid en BIG-gecertificeerd. Hierdoor bieden wij hoogwaardige online hulp. Wij bieden online therapie van Paramaribo (Suriname), Montevideo (Uruguay) tot Ameland of Amersfoort gewoon in Nederland.
Reviews
Lees wat onze cliënten over ons schrijven op Trustpilot .
mijn man en ik hebben relatietherapie gehad van Kim Geurts. We hebben hier heel veel aan gehad en zijn weer dichter tot elkaar gekomen. Ook hebben we nieuwe inzichten gekregen over ons zelf. Ze weet goed tot de kern van het probleem te komen.
Menso wat heb je ons als koppel en als individu geweldig geholpen. Wonend in het buitenland was het heel fijn om in onze moedertaal begeleiding te krijgen van een psycholoog op afstand. Menso was de juiste match met veel kennis, een fijne persoonlijkheid en een vleugje humor op zijn tijd. Door middel van gezamenlijke sessies en individuele sessies heeft hij ons inzichten gegeven, gevoelens laten doorleven en wederzijds begrip gecreëerd. Hoewel het geen fysieke sessies waren, maar online, werd lichaamstaal goed opgepikt en meegenomen in de sessie.
Het tijdsverschil was geen issue, er was veel flexibiliteit in het maken van een afspraak. Daarnaast vonden wij het prettig dat we geen reistijd hadden.
Het tijdsverschil was geen issue, er was veel flexibiliteit in het maken van een afspraak. Daarnaast vonden wij het prettig dat we geen reistijd hadden.
Ik ben Liselotte Vrielink ontzettend dankbaar voor haar hulp. Vanaf het eerste moment voelde ik me veilig en op mijn gemak bij haar. Ik had echt het gevoel dat ze naar me luisterde, zonder oordeel, en dat ik alles met haar kon delen.
Ze heeft me tools gegeven die ik dagelijks toepas. Onze gesprekken hebben me echt enorm geholpen en ik merk dat ik er nog steeds veel aan heb.
Liselotte is warm, betrokken en oprecht. Bij haar voelde ik me echt veilig, gezien en gehoord, en dat is voor mij heel waardevol geweest.
Ze heeft me tools gegeven die ik dagelijks toepas. Onze gesprekken hebben me echt enorm geholpen en ik merk dat ik er nog steeds veel aan heb.
Liselotte is warm, betrokken en oprecht. Bij haar voelde ik me echt veilig, gezien en gehoord, en dat is voor mij heel waardevol geweest.
Ik ben Liselotte Vrielink ontzettend dankbaar voor haar hulp. Vanaf het eerste moment voelde ik me veilig en op mijn gemak bij haar. Ik had echt het gevoel dat ze naar me luisterde, zonder oordeel, en dat ik alles met haar kon delen.
Ze heeft me tools gegeven die ik dagelijks toepas.
Onze gesprekken hebben me echt enorm geholpen en ik merk dat ik er nog steeds veel aan heb.
Liselotte is warm, betrokken en oprecht. Bij haar voelde ik me echt veilig, gezien en gehoord, en dat is voor mij heel waardevol geweest.
Ze heeft me tools gegeven die ik dagelijks toepas.
Onze gesprekken hebben me echt enorm geholpen en ik merk dat ik er nog steeds veel aan heb.
Liselotte is warm, betrokken en oprecht. Bij haar voelde ik me echt veilig, gezien en gehoord, en dat is voor mij heel waardevol geweest.
Goede klik met Jutta, zij is een uiterst ervaren psychologe die mij echt verder heeft geholpen. Fijn om in je moedertaal te werken!
Ik vond het een heel toegankelijke en toch zorgvuldige en vlotte manier om te starten (met intake, toewijzing, etc). Het heeft me echt goed geholpen op een heel praktische, doordachte, nuchtere wijze, die goed bij mij past. Ik ben er heel blij mee!
Omdat ik in het buitenland woon, was ik op zoek naar een Nederlandse psycholoog waarmee ik online gesprekken kon voeren. Zo kwam ik terecht bij Psycholoog op Afstand en werd ik gekoppeld aan Kinga. Super! Kinga is betrokken, professioneel en luistert echt zonder oordeel. Ik voel me op mijn gemak tijdens de gesprekken en heb veel aan haar begeleiding gehad. Ik ben erg blij dat ik deze mogelijkheid heb gevonden! Zeker aanbevolen!
Hele prettige ervaring, Kinga de Wit heeft me erg goed geholpen en heeft me goede tools gegeven
Heel fijn en snel geholpen. Voor een langere periode. Bedankt!
Na een ingrijpende verandering in mijn leven had ik behoefte aan hulp om alles op een rijtje te zetten en met het verdriet om te gaan. Op basis van de profielen ging mijn voorkeur uit naar Jutta en dat bleek inderdaad een goede match. Ik kon snel bij haar terecht en voelde me veilig en gehoord. Ze heeft mij goed geholpen om van hardnekkige (negatieve) denkpatronen af te komen en me bewust te worden van mijn valkuilen.
Zeer positieve ervaring met Jutta Berger van 'psycholoog op afstand'. Heb circa een jaar met haar gesproken. Wonderlijk hoe goed therapie kan werken. Van tevoren had ik namelijk niet verwacht dat ik als man met 50 jaar op de teller nog volledig van mijn klachten kon afkomen. Het was absoluut pittig om met trauma aan de slag te gaan. Tegelijkertijd zie je ook dat de toegepaste methodieken niet voor niets goed werken. En eigenlijk op (bijna) iedereen van toepassing zijn. In de basis zijn we ondanks onze verschillende achtergronden behoorlijk hetzelfde geprogrammeerd. En gelukkig maar.
Ik was in in ieder geval in zeer goede handen bij de ervaren Jutta. Ze had geduld, wist het op de juiste momenten licht te houden en kon soepel sturen naar het moment waarop ik aangaf: 'ik weet eigenlijk niet wat we nog meer kunnen doen'. Nu een jaar later gaat het nog steeds goed, beter zelfs. En bijna 'best'. Het verschil is zo enorm groot, dat ik mij niet langer kan voorstellen hoe het ook kon gaan. Ik vermoed dat het vooral voor mannen lastig is om met jezelf aan de slag te gaan en hulp te zoeken. Daarom denk ik dat juist zoiets als psycholoog op afstand een veilig instrument is om eerste stappen te zetten naar mentale gemoedsrust. Het kan in ieder geval geen kwaad om het eens uit te proberen. Aanrader!
Ik was in in ieder geval in zeer goede handen bij de ervaren Jutta. Ze had geduld, wist het op de juiste momenten licht te houden en kon soepel sturen naar het moment waarop ik aangaf: 'ik weet eigenlijk niet wat we nog meer kunnen doen'. Nu een jaar later gaat het nog steeds goed, beter zelfs. En bijna 'best'. Het verschil is zo enorm groot, dat ik mij niet langer kan voorstellen hoe het ook kon gaan. Ik vermoed dat het vooral voor mannen lastig is om met jezelf aan de slag te gaan en hulp te zoeken. Daarom denk ik dat juist zoiets als psycholoog op afstand een veilig instrument is om eerste stappen te zetten naar mentale gemoedsrust. Het kan in ieder geval geen kwaad om het eens uit te proberen. Aanrader!
Na een burn-out belandde ik bij Michelle, en eerlijk gezegd was ik niet zeker wat ik ervan kon verwachten. Wat me meteen opviel was hoe snel ze door de ruis heen ging. Geen ellenlange intakes of vage omwegen, ze wist waar het zat.
Wat ik waardeerde is dat ze dat deed op een manier die bij mij paste. Ik sta open voor feedback maar kan ook behoorlijk hard zijn voor mezelf, en ze had dat goed door. Ze duwde op de juiste momenten en gaf ruimte op de momenten dat dat nodig was. Dat voelt makkelijker dan het is.
Al vroeg in de sessies begonnen we concreet te oefenen. Niet alleen praten over wat er mis ging, maar echt aan de slag met hoe ik met bepaalde situaties en gedachten om kan gaan. Dat maakte het voor mij werkbaar.
Ik ben na deze sessies niet een ander mens geworden, maar ik ken mezelf nu een stuk beter. Ik begrijp beter waarom ik reageer zoals ik reageer, en wat ik nodig heb. Een paar van die inzichten zijn dingen die ik de rest van mijn leven bij me draag.
Als je iemand zoekt die recht op je af gaat maar je niet het gevoel geeft dat je onder een microscoop ligt, dan zou ik Michelle aanraden.
Een kanttekening die ik wel wil meegeven: de sessies verliepen online, en dat was soms best lastig. Niet door Michelle, maar gewoon door het medium. Er zijn oefeningen waarbij je echt aanwezig moet zijn bij jezelf, waarbij je je ogen dichtdoet, teruggaat naar een moment uit je kindertijd en je volledig in die situatie moet plaatsen. Dat soort oefeningen vragen iets van je, en online is de drempel net even anders dan wanneer je gewoon in een ruimte zit. Het is ons gelukt, maar een beetje meer voorbereiding op wat je kunt verwachten bij dit soort online sessies had geholpen.
Wat ik waardeerde is dat ze dat deed op een manier die bij mij paste. Ik sta open voor feedback maar kan ook behoorlijk hard zijn voor mezelf, en ze had dat goed door. Ze duwde op de juiste momenten en gaf ruimte op de momenten dat dat nodig was. Dat voelt makkelijker dan het is.
Al vroeg in de sessies begonnen we concreet te oefenen. Niet alleen praten over wat er mis ging, maar echt aan de slag met hoe ik met bepaalde situaties en gedachten om kan gaan. Dat maakte het voor mij werkbaar.
Ik ben na deze sessies niet een ander mens geworden, maar ik ken mezelf nu een stuk beter. Ik begrijp beter waarom ik reageer zoals ik reageer, en wat ik nodig heb. Een paar van die inzichten zijn dingen die ik de rest van mijn leven bij me draag.
Als je iemand zoekt die recht op je af gaat maar je niet het gevoel geeft dat je onder een microscoop ligt, dan zou ik Michelle aanraden.
Een kanttekening die ik wel wil meegeven: de sessies verliepen online, en dat was soms best lastig. Niet door Michelle, maar gewoon door het medium. Er zijn oefeningen waarbij je echt aanwezig moet zijn bij jezelf, waarbij je je ogen dichtdoet, teruggaat naar een moment uit je kindertijd en je volledig in die situatie moet plaatsen. Dat soort oefeningen vragen iets van je, en online is de drempel net even anders dan wanneer je gewoon in een ruimte zit. Het is ons gelukt, maar een beetje meer voorbereiding op wat je kunt verwachten bij dit soort online sessies had geholpen.
Ik heb de gesprekken met Kinga als erg fijn ervaren. Het voelde meteen erg vertrouwd waardoor ik echt helemaal open kon zijn bij haar, iets wat ik bij eerdere hulp vaak miste. De vele nieuwe inzichten die zij mij gaf hebben ervoor gezorgd dat ik na een aantal maanden al een heel stuk beter in mijn vel zat! Verder was alles ook snel en gemakkelijk geregeld en ben ik erg tevreden over het concept van Psycholoog op Afstand!
Zeer goede ervaring met Psycholoog op Afstand, we werden heel snel aan de juiste match gekoppeld na een traumatische ervaring in Zuid-Amerika afgelopen juli. Jutta heeft ons geweldig geholpen. We zeggen nog steeds “wat zou Jutta doen?” en “Nee, denk Jutta!” tegen elkaar. Ze was goed bereikbaar en reageerde snel. Ervaren psycholoog die wij absoluut aanbevelen!
Onze online psych Esma had zich goed voorbereid en dit was de intake dus ik heb er een goed gevoel bij. M’n dochter om wie het gaat, wil ook verder met Esma en we hebben er alle vertrouwen in dat ze m’n dochter kan helpen.
Super snelle reactie, goede communicatie.
Wij hebben nu 1 sessie met Menso gehad en wij voelden ons gehoord en kregen goede hulp, volgende afspraak staat al gepland.
Wij hebben nu 1 sessie met Menso gehad en wij voelden ons gehoord en kregen goede hulp, volgende afspraak staat al gepland.
Heb een aantal sessies met Kinga de wit gedaan om iets aan mijn angststoornissen (veroorzaakt door herseninfarct) te doen. Uitermate prettige en zeer effectieve gesprekken die mij enorm hebben geholpen! een aanrader!
Ik kwam op een punt in mijn leven dat ik steeds weer tegen dezelfde soort problemen aanliep in mijn relaties met mensen in mijn directe omgeving. Ik begreep niet precies waardoor die werden veroorzaakt. Het erkennen dat de oorzaak misschien wel bij mijzelf lag was al een grote stap, maar dat betekent nog niet dat daarmee het probleem is opgelost.....sterker, dan begint de zoektocht pas. Zo verging het mij. Ik vond professionele hulp bij Psycholoog op afstand. Ik was enigszins sceptisch eerst, maar voelde me vrij snel gehoord en begrepen. Natuurlijk heb ik zelf mijn weg uit het dal moeten vinden, maar zonder mijn psycholoog op afstand Kinga de Wit, was me dat waarschijnlijk niet gelukt of had me dat zo maar weer op een doodlopend spoor kunnen zetten. Speciaal in dit soort situaties is het persoonlijke contact heel erg belangrijk. Kinga heeft mij op een heel professionele en vriendelijke manier de weg gewezen. Ik voel me echt een ander mens nu. Ik ben haar heel dankbaar. Zij was mijn psycholoog op afstand, maar de fysieke afstand speelde eigenlijk helemaal geen rol, ze was er gewoon wanneer ik dat nodig had. Gewoon geweldig en een echte aanrader voor mensen die mentale hulp nodig hebben
Binnen een dag reactie om een kennismaking in te plannen.
Eén week later konden we al in gesprek. Heel flexibel allemaal.
Eén week later konden we al in gesprek. Heel flexibel allemaal.
Ik heb verschillende sessies gehad bij Liselotte Vrielink en ben daar ontzettend positief over. Vanaf de eerste minuut gaf ze mij een veilig en vertrouwd gevoel, waardoor ik alles kon zeggen zonder het gevoel te hebben dat er geoordeeld werd.
Tijdens de sessies heeft ze mij begeleid met verschillende opdrachten en inzichten die mij nu nog steeds dagelijks helpen. Wat ik vooral waardeer is dat ze niet alleen luistert naar je verhaal, maar je ook concrete tools geeft om echt verder te kunnen.
Ik kan haar dan ook zeker aanraden aan iedereen die op zoek is naar iemand die op een fijne, veilige manier naar je luistert en je helpt om stappen vooruit te zetten.
Tijdens de sessies heeft ze mij begeleid met verschillende opdrachten en inzichten die mij nu nog steeds dagelijks helpen. Wat ik vooral waardeer is dat ze niet alleen luistert naar je verhaal, maar je ook concrete tools geeft om echt verder te kunnen.
Ik kan haar dan ook zeker aanraden aan iedereen die op zoek is naar iemand die op een fijne, veilige manier naar je luistert en je helpt om stappen vooruit te zetten.
Ik heb een erg fijne ervaring gehad, hoefde niet te wachten en kon eigenlijk meteen aan de slag in mijn eigen woonkamer, wat ik erg fijn vond.
Met Liselotte heb ik fijne gesprekken kunnen hebben, ze kon zich goed inleven, waar ik toch best wel een beetje bang was van te voren. Ook heeft zij mij een paar goed handvatten meegegeven die ik goed kan gebruiken. Dus al met al beveel ik Psychollog op afstand aan!
Met Liselotte heb ik fijne gesprekken kunnen hebben, ze kon zich goed inleven, waar ik toch best wel een beetje bang was van te voren. Ook heeft zij mij een paar goed handvatten meegegeven die ik goed kan gebruiken. Dus al met al beveel ik Psychollog op afstand aan!
Ik ben zeer tevreden over de begeleiding op afstand. Kinga is super lief en zorgt ervoor dat je je meteen op je gemak voelt. Dankzij haar fijne en begripvolle aanpak voelde ik me echt gehoord en goed ondersteund. Ik kijk met een heel positief gevoel terug op de gesprekken en kan haar begeleiding zeker aanraden.
I worked with Liselotte Vrielink through this platform and really appreciated her practical and structured approach. The sessions focused on concrete tools such as breathing techniques, visualization, and exercises to develop more helpful thought patterns and manage stressful moments more effectively.
The tools were easy to apply in daily life and made a noticeable positive difference in a relatively short time. Liselotte creates a warm and supportive environment and truly listens.
I would recommend her to anyone looking for a practical, results-focused approach to therapy.
The tools were easy to apply in daily life and made a noticeable positive difference in a relatively short time. Liselotte creates a warm and supportive environment and truly listens.
I would recommend her to anyone looking for a practical, results-focused approach to therapy.
Als iemand die al jaren in het buitenland woont en regelmatig verhuisd, is het voor mij fijn om toegang te hebben tot psychologische ondersteuning in mijn eigen taal. Psycholoog op Afstand biedt precies dat: een veilige, vertrouwde omgeving waar ik me volledig begrepen voel, zonder taalbarrières of culturele misverstanden.
Wat ik vooral waardeer, is dat de aanpak hier anders is dan bij lokale psychologen die ik eerder heb bezocht. In sommige landen wordt snel naar medicatie gekeken, terwijl ik liever heb dat er naar het probleem zelf wordt gekeken. Bij Psycholoog op Afstand voel ik dat er echt geluisterd wordt en dat er samen naar oplossingen wordt gezocht. Dat geeft mij een gevoel van vertrouwen en respect voor mijn persoonlijke situatie.
Voor expats zoals ik is deze dienst een uitkomst: flexibel, toegankelijk en vooral herkenbaar. Het is fijn om te weten dat ik, waar ik ook ben, altijd terechtkan bij een professional die mijn achtergrond en waarden begrijpt.
Wat ik vooral waardeer, is dat de aanpak hier anders is dan bij lokale psychologen die ik eerder heb bezocht. In sommige landen wordt snel naar medicatie gekeken, terwijl ik liever heb dat er naar het probleem zelf wordt gekeken. Bij Psycholoog op Afstand voel ik dat er echt geluisterd wordt en dat er samen naar oplossingen wordt gezocht. Dat geeft mij een gevoel van vertrouwen en respect voor mijn persoonlijke situatie.
Voor expats zoals ik is deze dienst een uitkomst: flexibel, toegankelijk en vooral herkenbaar. Het is fijn om te weten dat ik, waar ik ook ben, altijd terechtkan bij een professional die mijn achtergrond en waarden begrijpt.
Ik was van te voren wat sceptisch over online therapie, maar het is me goed bevallen. Het is fijn om in de eigen vertrouwde omgeving te zijn. Willeke is een warm persoon, waarbij ik me begrepen voelde en ik het gevoel had alles te kunnen zeggen zonder oordeel. Een fijne ervaring, die me lichter heeft laten voelen.
Echt een aanrader. Ik heb meerdere sessies gehad met Liselotte Vrielink, en het heeft me zo ontzettend vooruitgeholpen en op het juiste pad gebracht, voor en na is een wereld van verschil. Ik voelde een heel fijne klik, en zowel Liselotte als Psycholoog op Afstand zijn ontzettend professioneel.
Uitstekende hulp op het moment dat je dat nodig hebt. Door mijn verblijf in het buitenland is deze formule helemaal perfect voor mij. Alle overige zaken zijn prima en vlot geregeld.
Jolanda is een geweldige vrouw, die mijn volledige vertrouwen heeft. Ik had dit nooit kunnen denken, maar ik verheug me elke week op ons gesprek.
Erg positieve ervaring, je krijgt heel snel alle info die je nodig hebt, en een korte intake om naar de juiste persoon doorverwezen te kunnen worden. Waar je eerst zelf ook al naar hebt kunnen zoeken op de website, met elk een eigen korte introductie, waardoor je ook je eigen voorkeur kunt aangeven. Daarop komt heel snel de daadwerkelijke afspraak, en dat was ook helemaal waar ik op hoopte. Al met al een heel prettig en persoonlijk en ook professioneel contact, zowel van de therapeut zelf als ook van de organisatie - dank!
Ik heb nu 3 sessies gehad en een 4e afgesproken met een duidelijk onderwerp. Erg veel baat gehad bij de eerste 3 sessies!
Geweldige ervaring! Er wordt fijn geluisterd en kundig behandeld. Kan er geen slecht woord over zeggen.
Er werd snel op mijn aanvraag gereageerd en ik was binnen een week al gekoppeld aan een fijne psycholoog. Angel had mij al snel door en ik vind haar manier van aanpak erg fijn, zo past zij zich aan, aan wat ik bijvoorbeeld fijn vind werken. Het contact gaat gemakkelijk en de facturen zijn gemakkelijk te betalen. Je hoeft niet dagenlang op antwoord te wachten, en ik voel me op geen enkele wijze onder druk gezet om in behandeling te gaan.
Goede ervaring met Karlijn! Zeker aan te raden wanneer je online ondersteuning zoekt.
Ontzettend goed geholpen door Karlijn van Psycholoog op Afstand.
Keer op keer waren de sessies die ik heb gehad met Karlijn weer boven verwachtingen, en ik had nooit verwacht dat ik er zo snel zo veel uit zal halen en dat de therapie zo effectief zou zijn. Dit heb ik grotendeels te danken aan de bekwaamheid en inzet van Karlijn, dus hierbij nogmaals bedankt!
Keer op keer waren de sessies die ik heb gehad met Karlijn weer boven verwachtingen, en ik had nooit verwacht dat ik er zo snel zo veel uit zal halen en dat de therapie zo effectief zou zijn. Dit heb ik grotendeels te danken aan de bekwaamheid en inzet van Karlijn, dus hierbij nogmaals bedankt!
Psycholoog op afstand is zeer efficiënt, slim en innovatief!
De hulp die ik gekregen heb van Psycholoog op Afstand was boven verwachting. Het gehele traject van begin tot eind was ontzettend prettig. In het begin was ik nog wat twijfelachtig of online therapie wel bij mij zou passen, vandaar was het ontzettend fijn een vrijblijvend (gratis :)) kennismakingsgesprek te kunnen doen. Ik werd gekoppeld aan een psycholoog (Susan) waarmee het gelukkig gelijk goed klikte. Natuurlijk zijn gesprekken met een psycholoog niet altijd 'prettig', maar desondanks keek ik uit naar deze wekelijkse gesprekken en maakte ik echt stappen in de juiste richting. Voor mij was het ideaal dat de gesprekken online konden (via Skype deden we de gesprekken) omdat ik voor mijn werk veel in het buitenland zit. In het verleden heb ik ook wel 'klassieke therapie' gedaan maar dat deed niet onder aan deze vorm. Kortom: ik ben ontzettend tevreden over de hulp van Psycholoogopafstand en specifiek Susan!
Goede hulp en flexibel in te delen, handig als je het druk hebt.
Start vandaag nog met online therapie!
Vul onderstaand formulier in om je aan te melden voor een eerste gesprek met een online psycholoog of als je vragen hebt over onze werkwijze.
Ook kun je een bericht sturen naar info@psycholoogopafstand.nl
