Je agenda barst uit z’n voegen en je energiemeter staat in het rood, maar toch hoor je jezelf weer eens ‘Ja, is goed, doe ik wel!’ zeggen. In theorie is grenzen stellen zo simpel, maar in de praktijk kan dat ene woordje – ‘nee’ – verrassend moeilijk uit te spreken zijn. Zeker als je het
Meer lezen…
Het is een ongemakkelijke waarheid in een welvarend land zoals Nederland. Als je tegenwoordig mentale ondersteuning zoekt in de geestelijke gezondheidszorg (ggz), is de kans groot dat je moet wachten. En niet een paar dagen of weken. De wachttijden lopen steeds verder op, soms tot maanden of zelfs langer dan een jaar. Dat blijkt uit
Meer lezen…
Er lijkt een heuse verschuiving plaats te vinden in de manier waarop we naar relaties kijken. En vooral: in de manier waarop we relaties onderhouden. Steeds meer stellen besluiten in hun relatie te investeren door een bezoekje aan de relatietherapeut te brengen – ook als er nog geen (serieus) wolkje aan de lucht is. Welcome
Meer lezen…
Tegenovergestelden trekken elkaar aan, zeggen ze. En met een reden, want tegenovergestelden vúllen elkaar vaak ook goed aan. Maar dat kan plotseling veranderen als er kinderen komen. Dan is het toch wel handig als je de dingen allebei een beetje op dezelfde manier aanpakt. De relatietherapeuten van Psycholoog op Afstand spreken regelmatig ouders bij wie
Meer lezen…
Ook de meest nuchteren onder ons hebben het bij een hevige verliefdheid vást wel eens gedacht: deze persoon is voor altijd. Wij passen zó goed bij elkaar; hij of zij móét wel De Ware zijn. En veel van ons hebben ook wel eens meegemaakt dat we het met die overtuiging echt helemaal bij het verkeerde
Meer lezen…
Stress, uitputting, angst en paniek, slapeloosheid, concentratieproblemen, prikkelbaarheid, onzekerheid en depressie. Het zijn zomaar wat voorbeelden van symptomen waar mensen met een burn-out mee naar hun huisarts of psycholoog gaan. Wat meestal ook in dat rijtje thuishoort, maar vaak niet genoemd wordt? Geen zin in seks. Want alhoewel het eigenlijk heel logisch klinkt, is pas
Meer lezen…
Blog geschreven door: Niek Rosens M.A. & M.Sc. Online Gz-Psycholoog & Oprichter Psycholoog op Afstand Je hoort er tegenwoordig bijna niet meer bij als je niet ooit eens bij een psycholoog op de bank hebt gezeten. Maar is dat eigenlijk wel nodig? Voor wie is therapie nu echt bedoeld? Waarom en wanneer zou je met
Meer lezen…
Blog geschreven door: Niek Rosens M.A. & M.Sc. Online Gz-Psycholoog & Oprichter Psycholoog op Afstand Je partner en jij gaan al een tijdje niet zo lekker samen. Of eigenlijk niet maar ‘een tijdje’, maar al best wel lang. Betekent dit dat jullie relatieproblemen hebben? En hoe serieus moet je dat nemen? Kun je het nog
Meer lezen…
Blog geschreven door: Niek Rosens M.A. & M.Sc. Online Gz-Psycholoog & Oprichter Psycholoog op Afstand Goed nieuws voor de liefde: steeds meer stellen zetten de stap naar de relatietherapeut. In plaats van aan te blijven modderen of uit elkaar te gaan, zijn meer en meer koppels bereid hulp in te schakelen. We doen dat bovendien
Meer lezen…
Blog geschreven door: Niek Rosens M.A & M.Sc. Online Gz-Psycholoog & Oprichter Psycholoog op Afstand Bedrijven zijn steeds vaker internationaal actief, locatieonafhankelijk werken behoort daarom bij steeds meer werkgevers tot de mogelijkheden. De zogenaamde ‘digital nomads’ groeien daarmee ook in aantallen . En dat geldt ook voor relatieproblemen in het buitenland. Bovendien stap je tegenwoordig
Meer lezen…
Blog geschreven door: Niek Rosens M.A & M.Sc. Online Gz-Psycholoog & Oprichter Psycholoog op Afstand Als stel je relatie ‘redden’ met relatietherapie, kan dat? Ja, zegt zo’n zeventig tot tachtig procent van de respondenten van uiteenlopende onderzoeken in verschillende landen. Het vakgebied van de relatietherapeut heeft zich de afgelopen decennia namelijk flink ontwikkeld. En dat
Meer lezen…
